Activa tu cuerpo incluso en vacaciones. Te invitamos a participar del taller de flexibilidad y bienestar, un espacio pensado para estirar tus músculos, mejorar el equilibrio y llenarte de energía. Aprende rutinas sencillas que te ayudarán a mantenerte en forma durante el descanso y descubre nuevas formas de cuidar de ti.
Por qué asistir:

• Mejora tu movilidad
• Refuerza tu equilibrio y reduce el riesgo de caídas
• Comparte en comunidad y mantén tu rutina de actividad física durante las vacaciones

Anímate a participar y siente la diferencia en tu bienestar.